整腸!快調!おいしい!

2018.11.20 Tuesday 08:36
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    えー、鉄鍋利用で1か月若返ったので(笑)

    今日は、体の中から若返るぞ!(笑)

     

    ということで、きたきたー。

     

     

    3年ほど愛用している、カカオ75%のチョコレート。

     

     

    父からの遺伝子ですね、腸には自信がない。

    がんになるなら、大腸がんしかないっ!

    と確信しています(笑)

     

    子どものころから便秘に悩まされ、

    漢方飲んだり、ビフィズス菌たっぷりのヨーグルト食べたり・・

    基本、食生活は野菜たっぷり!なので、ここに問題はない、はず。

     

    で、何かのTVで、カカオ70%以上のチョコレートが良いらしい、

    と聞きつけ、毎食後4粒、一日25g食べています。

    これが、効くわー♪♪

     

    しかも、おいしいしい!!

    食後のデザート感覚で。

    チョコだから太るかな?と心配しましたが、問題なし。

    甘み超抑え目で、大人なお味でいけてます♪

     

    ただねぇ・・チョコレート価格の高騰は目を見張るばかり!

    3年前の倍近く値上がりしています・・

    とはいえ、1.5キロで2か月分、約3千円なら

    健康を考えればお安いですね!

    ずっと、続けよう。

     

    通販で買えるので・・

    田舎暮らしになっても買い続けられます!!(爆)

     

    ☆☆☆〜☆

    アトリエ3C+U建築設計事務所

    代表 岡部千里

     

    JUGEMテーマ:便秘対策には?

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